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Gesundheit und Wellness

ess coaching - Herzvital leben & genießen

Westfälische Straße 50 a
10711 Berlin
030 . 89 54 27 01 | 0163 . 878 45 24
030 . 89 54 26 98
s.grohn@ess-coaching.de
www.ess-coaching.de
ess coaching - Herzvital leben & genießen

Verkehrsanbindung

Yogaraum: Wittelsbacherstraße 16, 10707 Berlin;
U-Bhf. Konstanzer Straße (U7) » Lageplan

Sportangebote

ess coaching | Lauftraining | Walking | Yogakurse und Einzel-Unterricht | Ganzheitliche Workshops | Seminare | Betriebliches Gesundheitsmanagement

Öffnungszeiten

Dienstag 19.45 – 21.15 Uhr Hatha-Yoga und ess coaching nach Vereinbarung

Kurzbeschreibung

ess coaching - Herzvital leben & genießen, ess coaching | Lauftraining | Walking | Yogakurse und Einzel-Unterricht | Ganzheitliche Workshops | Seminare | Betriebliches Gesundheitsmanagement Sabine Grohn, ess coach, Fitnesstrainerin und Dipl.-Yogalehrerin beschreibt sich selbst als „Motivatorin“. Als ehemals „Diätgeschädigte“ gibt sie ihr 25 jähriges Know-how spielerisch und mit viel Begeisterung an der eigenen Gesunderhaltung des eigenen Körpers, Geist und Seele an ihre Kunden weiter.
Sabine Grohn formuliert es so: „Eingefahrene Denk-, Ess- und Lebensgewohnheiten lassen sich nur dauerhaft ändern, in dem wir uns diesen Dingen stellen, mit der Bereitschaft und im BewusstSein, diese auch langfristig verändern zu wollen.“ Der Interessierte hat die freie Wahl sich für eine ganze Torte, „Optimum“, zu entscheiden, coaching über einen Zeitraum von ca. 3 – 4 Monaten, ca. 11 Stunden. Oder er wählt sich entsprechend seiner eigenen Bedürfnisse die für ihn passenden Tortenstücke einzeln heraus, frei variierbar. Jedes einzelne Tortenstück steht für ein sich abgeschlossenes Thema und baut aufeinander auf. Eine Verlängerung vom ess coaching wird ein ½, 1 Jahr oder länger in der Regel von den Kunden genutzt. Was aber nun genau verbirgt sich in der Torte ess coaching? Und vor allem ...Wie schmeckt sie? Einzeln zusammengefügt bilden die einzelnen Tortenstücke das ganzheitliche Fundament vom ess coaching und beschreibt damit ess coaching als einen Weg....
  • bewusstSein
  • genussvoll
  • bewegend

Regelmäßige Termine

Montags 18 - 19.30 Uhr Yoga Yoga Einsteiger / Mittelstufe
Dienstags 19.45 - 21.15 Uhr Yoga Yoga Mittelstufe / Fortgeschrittene
Mittwochs 17 - 18.30 Uhr Yoga Yoga Einsteiger / Mittelstufe
Mittwochs 19 - 20.15 Uhr Yoga Yoga Einsteiger / Mittelstufe nur für Männer

Special Events

Yogareise auf der CASA EL MORISCO (bis 30.11.)
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