Fitness in Berlin und Brandenburg

Mit Einstein und Newton im Fitnessstudio

Warum Technik und Training perfekt harmonieren
Mal Hand aufs Herz und ganz ehrlich: Wer erinnert sich noch an den Physikunterricht in der Schule? Kraft gleich Masse mal Beschleunigung. Arbeit gleich Kraft mal Weg. Leistung gleich Arbeit durch Zeit. Energie gleich Arbeit durch Weg. Alles interessant und sicher wichtig, aber wie oft haben wir uns oder wurden wir von anderen gefragt: Wozu brauche ich das? Was werde ich später einmal damit anfangen können?
…mehr | [zum Archiv]

Neuigkeiten aus dem Bereich Fitness

Flexi Wellness

Ein ruhiges und intensives Training mit Yoga und Pilates für jedes Alter und jeden Fitnessgrad. Mit Hilfe des Flexi-Bar ist die Stärkung der Tiefenmuskulatur ein Leichtes. Kostenlose Probetermine am 16., 23. und 30. September (Anmeldung am Counter). …mehr
» Sport Centrum Siemensstadt

Beckenboden- und Gesundheitsgymnastik

Wahrnehmung, Kräftigung und Stärkung der Beckenbodenmuskulatur. Wer den Beckenboden präventiv oder auch nach Erkrankung stärken, das eigene Wohlbefinden verbessern und damit die Lebensqualität erhöhen will, ist bei diesem Kurs genau am richtigen Ort. …mehr
» Sport Centrum Siemensstadt

Gratis Schnuppertag im my spirit spa

Das my spirit spa bietet Frauen derzeit die Möglichkeit, einen Tag lang kostenlos das gepflegte Aqua-Studio zu genießen und im Fitnessbereich zu trainieren. Wer sich an diesem Schnuppertag von der Qualität überzeugen lässt und gleich eine Neumitgliedschaft abschließt, …mehr
» my spirit spa

Neues Konzept für Mitgliedschaften im my spirit

Das my spirit erleichtert pünktlich zur wärmeren Jahreszeit allen SportlerInnen den Zugang zum Studio. Seit Anfang April wurden hier die langfristigen Vertragslaufzeitbindungen durch monatliche Mitgliedschaften abgelöst. Ideal zum Kennenlernen und Ausprobieren.
» my spirit

Tag der offenen Tür

Wer noch auf der Suche nach dem passenden Fitnessstudio ist, sollte den 21. März im Kalender rot anstreichen. Da lädt my spirit zum Tag der offenen Tür ein und hält zu diesem Anlass natürlich das eine oder andere Special-Angebot bereit. Ein Abnehmkurs im Wert von 99,- € …mehr
» my spirit

Fitness Führerschein

Am 3. und am 4. März gibt es noch freie Plätze, um bei Activ Sports den Fitness Führerschein zu machen. Der Fitness Führerschein ist ein Betreuungskonzept, das den Mitgliedern ermöglicht, fundiertes Wissen über die optimale Nutzung der Geräte sowie die Planung …mehr
» Activ Sports

[zum News-Archiv]