Sport in Berlin / Brandenburg - Funsport, Trendsport, Fitness, Wellness, Tennis, Badminton, Squash, Gesundheit

News aus dem Bereich Gesundheit und Wellness

23.11.2011
Neu in Siemensstadt: Kundalini Yoga
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Das Sport Centrum Siemensstadt nimmt Kundalini Yoga neu ins Programm. Verteilt auf 13 Einheiten im ersten Quartal 2012 kann diese besonders abwechslungsreiche Yoga-Variante immer donnerstags von 11 bis 12 Uhr im Wellness- und Balance-Raum besucht werden. …mehr
11.11.2011
Höhenpunkt Themenabend: "Stoffwechsel-Kick im Höhenklima"
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Für den Themenabend am Freitag, den 18. November um 18.30 Uhr wurde extra Unterstützung aus Essen eingeflogen: Uta Oehl vom Sport- und Höhenzentrum NRW (Bewegungsfelder GmbH) wird durch den Abend führen und steht auch im Anschluss für Fragen zur Verfügung. …mehr
21.10.2011
Winterangebot im Höhenpunkt | Höhenfitness
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Im Kampf gegen die ungewollten körperlichen Winterreserven leistet Höhenpunkt | Höhenfitness mit einem speziellen Angebot Unterstützung: Wer jetzt ein mindestens dreimonatiges Trainingsabonnement ab Januar 2012 abschließt, bezahlt nur 69 Euro pro Monat und kann sofort …mehr
06.04.2011
Workshop: Frühlingsgenuss mit Qi Gong
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Wenn das Qi ungehindert fließt, ist eine optimistische Lebenseinstellung voller Tatendrang nicht fern. Das Beste daran: Man kann mit verschiedenen Übungen auf dieses freie Fließen hinarbeiten. Am 30. April zeigt Ingo Plonschkowski beim Qi Gong-Workshop in Siemensstadt, …mehr
23.02.2011
Einführungs-Workshop zum Qigong und in den Tai Chi Chuan Yangstil
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Qigong und Tai Chi richten sich an TeilnehmerInnen (Anfänger), die chinesische Bewegungsformen kennenlernen und ausprobieren möchten. Beide Bewegungssysteme führen zur Stabilisierung der Wirbelsäule und Stärkung der Rückenmuskulatur. Harmonisierung des gesamten Körpers …mehr
07.02.2011
2. Sauna-Nacht
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Am Samstag, den 12.3.11 findet im ORTHOvita eine exklusive Sauna-Nacht statt. Von 19.00 – 01.00 Uhr verhelfen wohltuende Saunagänge in der Saunalandschaft zu tief greifender Entspannung. Neben verschiedenen Aufgüssen sorgt ein reichhaltiges Obstbuffet inklusive Wasser …mehr
24.01.2011
Neujahrsangebot noch bis zum 31. Januar
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Wer vorhat, in absehbarer Zeit einem Sportstudio beizutreten, findet zu Jahresbeginn beste Möglichkeiten. Im Maximus Sportstudio beispielsweise gelten noch bis Ende Januar die Neujahrsangebote, bei denen bis zu 45 Prozent der Beitragskosten gespart werden können. …mehr
24.01.2011
Der neue WEG VOM SOFA GUIDE
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Die große Völlerei vor und während des Jahreswechsels liegt hinter uns, die Folgen aber sind noch fühl- und sichtbar. Da hilft nur eines: tätige Reue. Und wie der Zufall nun so spielt, hat der funpool gerade erst einen brandneuen WEG VOM SOFA GUIDE herausgebracht, …mehr
29.11.2010
Entspannt zum Jahresausklang
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Wer dem vorweihnachtlichen Alltagsstress entgegenwirken und sich lieber verstärkt dem besinnlichen Moment widmen möchte, findet mit den westlichen und östlichen Entspannungstechniken im TSV Sportcenter die richtige Einstellung. Erste Übungen aus dem Autogenen Training …mehr
03.11.2010
Krankenkassengeförderte Präventionsangebote finden
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Körperliches und seelisches Wohlbefinden sind keine Selbstverständlichkeit. Um den verantwortungsbewussten Umgang mit der Gesundheit zu fördern, präsentiert funpool das hauseigene Präventionsportal. …mehr
26.04.2010
PILATESSTUDIO – neuer Trainer, neue Preise
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Das Studio für Klassisches Pilates Training hat Trainerzuwachs: Neben Marcelo de Melo und Mireia Aragones trainiert jetzt auch der spanische Sportwissenschaftler und Pilatestrainer Eduard Martin Colomer, dessen Stunden von großer Kenntnis des Bewegungssystems und …mehr
03.02.2010
Yoga am See
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - 12. - 14. Februar, das sind zwei Tage Ausstieg aus dem Alltag, das sind zwei Tage im DämeritzSeehotel am östlichen Rand von Berlin. Für Anfänger und Neueinsteiger, aber auch für alle, die schon ein bisschen Erfahrung haben und einfach mal ein Wochenende lang in schöner …mehr
20.01.2010
Tao Te King
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Tai Chi- und Qi Gong-Bewegungen nach den Prinzipien des chinesischen Klassikers: Tao Te King! Der Workshop in der Gymnastikhalle des Sport Centrums Siemensstadt eröffnet tiefe Einblicke in die hohe Kunst der Langsamkeit. Samstag, 20. Februar, 15.30 Uhr bis 18.30! …mehr
16.09.2009
Neue Kursangebote zum Wohlfühlen
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Neben diversen Yoga- und Pilates–Kursen bieten die wohlfühler seit September auch einen neuen Yoga–Präventionskurs für Schwangere und ein Herz–Kreislauf–Training an. Diese Kurse werden bis zu 80 Prozent von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. …mehr
28.08.2009
Vinyasa Flow Moonlight
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Am 10. August kann man sich bei den wohlfühlern ab 19.45 Uhr mit der Moonlight-Variante des Vinyasa Flow vom anstrengenden Tagesgeschäft erholen. In dieser Form des Hatha Yoga werden kraftvolle und präzise Yogastellungen mit einer bestimmten Atemtechnik synchronisiert. …mehr
18.03.2009
Deutschlands größte Salzgrotte öffnet ihre Pforten
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Am 27. März war es soweit: Neue Saltero-Salzräume mit Salzbar direkt am Tacheles in der Auguststr. 89 erwarteten die Berliner und Berlinbesucher. Es handelt sich um die größte „Salzgrotte“ Deutschlands, die beim Tag der offenen Tür am 4. April erforscht werden konnte! …mehr
05.01.2009
Wellness-Night
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Am 9. Januar öffnet das Sport Centrum Siemensstadt wieder von 18.00 bis 23.00 Uhr seine Pforten zur beliebten Wellness-Night. Für 15 Euro pro Person gibt es ein in vielerlei Hinsicht reichhaltiges Programm: In der Sauna warten verschiedene Aufgüsse auf ihre Verdampfung, …mehr
24.11.2008
Berlin liegt jetzt am Meer
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Und wer daran zweifelt, darf sich im Saltero *salz spa* gern davon überzeugen. Am besten bald, denn noch bis zum 31. Dezember gilt hier das 2for1-Kennenlern-Angebot. Wer unter dem Stichwort "funpool" eine Anwendung bucht, kann eine weitere Person kostenlos mitbringen. …mehr
22.09.2008
Orientalische Saunanacht
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Wie ließe sich der 3. Oktober, der Tag der deutschen Einheit, angemessener und vor allem angenehmer begehen als mit einer – orientalischen Saunanacht! Um 21 Uhr geht es mit einem Begrüßungsgetränk los, bevor man sich dann bei Kerzenschein und orientalischen Tänzen der …mehr
02.07.2008
Yoga und ess coaching
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Viel kann man über das Zusammenspiel von Körper und Geist lernen im 90-minütigen Workshop "Yoga und Esscoaching" von Sabine Grohn. Der beginnt im Rahmen des Yogafestivals am 6. Juli um 14.15 Uhr im Kleinen Zelt. Ein ganzheitlicher Ansatz auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht. …mehr
18.06.2008
Meditativer Brunch
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Yoga und Brunchen: Das ist Wohlfühlen pur! Wer diesem Zusammenhang mal ganz tief auf den Grund gehen möchte, dem stehen am 29. Juni die Türen zur 'Wohlfühler-Remise' weit offen. Ab 10.30 Uhr wird die bekannte Yogalehrerin Roswitha Wachholz kraftvolles Yoga mit …mehr
22.05.2008
ess coaching zum Ausprobieren
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Am 24. Mai lädt Sabine Grohn zum Tag der offenen Tür in die Westfälische Straße 50 a und bietet Einblicke in das Programm von ess coaching – Herzvital leben & genießen. Zwischen 11 und 15 Uhr dreht sich alles rund ums Thema Gesundheit und Ernährung. …mehr
03.04.2008
Reitkompaktkurs in Selchow
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Eben erst hatte Corinna Jungblut einen Reitkompaktkurs in Selchow beendet, da folgt schon der zweite Streich. Am 24. und 25. Mai kommt die Fortsetzung für alle, die ihre besondere Symbiose zwischen Pferd und Reiter verfestigen möchten. …mehr
17.03.2008
B3 – Berliner Bailong Ball
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Bailong Ball, eine Mischung aus der chinesischen Kampfkunst Taiji und dem europäischen Tennis, stellt sich in Berlin vor. 2005 wurden die ersten europäischen Trainer in diesem neuen chinesischen Trendsport ausgebildet, am 6. April gibt einer davon sein Wissen weiter. …mehr
04.02.2008
Rückenschule
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Eigentlich weiß ja jeder, dass gegen Rückenschmerzen langfristig nur eines hilft: Bewegung. Erst dadurch bekommt die Wirbelsäule den Ausgleich, den sie nach zu langem Sitzen oder Stehen braucht. Übungen und Tipps dazu liefern die wohlfühler vom 22. Februar an. …mehr
02.11.2007
Das Rundum-Wohlfühl-Wochenende
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Leib und Seele im Gleichgewicht halten ist gar nicht schwer. Auf der Suche nach mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden führt der Weg auf den bewussten Umgang mit Körper und Geist. Das Rundum-Wohlfühl-Wochenende am 24./25. November zeigt den passenden Weg auf. …mehr
24.09.2007
Neu im funpool
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Mit der neuen Rubrik Body & Soul will der funpool noch mehr als bisher Sport- und Gesundheitsbewegungen aufgreifen, die mit ganzheitlichem Ansatz an den Menschen herangehen. Die neusten Mitglieder in diesem Bereich heißen "die wohlfühler" und "Pilates Zentrum Berlin". In beiden Fällen ist der Name Programm. …mehr
06.09.2007
YogaSeva-Ausbildung
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Am 27. Oktober beginnt unter Anleitung von Alexander Breunlich eine einjährige Ausbildung zum Yoga-Lehrer. Die Inhalte des YogaSeva-Lehrgangs: 220 Stunden, mehr als 30 Asanas, Kriyas, Bandhas, Mudras, Pranayamas, Yoganidra, Yogaphilosophie undGrundlagen der Anatomie und Meditation. …mehr
09.03.2007
Der Fitness-Führerschein
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Mit 10 Terminen zum Führerschein, und 80 Prozent der Kosten trägt sogar die Krankenkasse! Gibt's nicht? Doch! Im Wellness-Studio Medical Move wird derzeit der von Ärzten empfohlene Fitness-Führerschein angeboten. In den Übungseinheiten geht es insbesondere solchen Übeln wie Übergewicht, Rücken- und Gelenkproblemen, Kurzatmigkeit oder Osteoporose an den Kragen. …mehr
08.03.2007
Prävention vertikal
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Die Wichtigkeit von gesundheitlichen Präventionsmaßnahmen ist spätestens seit der Kostenübernahme durch die Krankenkassen für solche Angebote bundesweit verankert. Jetzt versucht sich eine Sportart, die bisher eher als Trendsport eingeordnet wurde, in dieser Schiene: Klettern. Die Kletterhalle Magic Mountain bietet erstmals eine Rückenschule an. …mehr
08.03.2007
Lange bewährt, endlich patentiert!
Sport in Berlin / Sportanlagen in Berlin - Was lange währt wird endlich gut. Gut war das himaxx-Höhentraining zweifellos schon immer, doch nun wurde das Gute endlich auch patenrechtlich anerkannt. Recht so, schließlich ist die preiswerte Alternative zum teuren Höhentraining eine ziemlich exklusive Angelegenheit. …mehr