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News aus dem Bereich Fitness
2 x 20 = fit - mach mit!

50 Teilnehmerinnen für eine wissenschaftliche Studie gesucht
Studien der Uni Bayreuth beweisen: Bereits zweimal 20 Minuten pro Woche intelligentes und gezieltes Fitnesstraining reichen aus, um einen vitaleren Lebensstil und mehr Wohlbefinden zu erlangen. Bei Dörbandt Frauenfitness kann man sich genau davon jetzt überzeugen.
Vier Wochen kostenloses Clubtraining ohne Zuzahlung inklusive Teilnahme an Europas großer Fitness-Mitmachaktion - so lautet das Angebot des Sommers. Die Studie ist für alle Frauen ab 21 Jahren gleichermaßen geeignet. Jeder Teilnehmerin wird ein speziell von Wissenschaftlern erstellter Trainingsplan an unterschiedlichsten Trainingsgeräten zur Verfügung gestellt. Damit das Abnehmen auch eine gefestigte Grundlage hat.
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Kolumne
Kaltes Wasser, warmes Herz!
Was man wissen muss, wenn man zufällig auf einen Schwarm der seltenen Wintersportspezies der Eistaucher trifft ...
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